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Os sustos da mente

Não devemos temer, não devemos ter muitos medos. Os medos bloqueiam-nos. Mesmo se um exército estiver a avançar na sua direção, não deve temer. Pois não há perigo pior do que o medo.

Contudo somos apenas humanos. Acha que realmente tem controle sobre o pavor e o pânico que pulsam a trote no seu coração?

Sim. Não diretamente, mas pelo poder da mente. Se decidir não pensar nas coisas que inspiram o pânico e o medo, essas emoções irão definhar e acabarão por desaparecer.

E a escolha é sua. Você quer falar sobre o quê? O que você quer pensar?

Os pensamentos da sua mente são o canal de vida para as emoções do seu coração.

Escolha os seus pensamentos para controlar as suas emoções. Sendo que o processo deve ser afastar pensamentos negativos, ou de pânico, aflição, sabendo que não são reais, que é apenas o seu medo a pregar-lhe “sustos”, procure acalmar e serenar, substitua esses pensamentos, acalme o coração e liberte-se dessas emoções, agora que sabe que é o medo que está a atacar.

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