A Cabala ensina que compreender o calendário cabalístico nos ajudará a entender como, de acordo com a frequência energética que domina o universo em determinados momentos, é possível identificar dias ou períodos em que é recomendado começar coisas novas – como casamento, início de um negócio, compra de casa, recomeço e reconsideração das decisões que tomamos. Noutras palavras, compreender o calendário de acordo com a Cabala não é apenas um meio de organizar o tempo, mas serve como um guia de orientação que pode ajudar-nos a superar obstáculos invisíveis e a explorar a energia disponível para o sucesso no caminho para a realização dos nossos objetivos espirituais e físicos.
O calendário Cabalístico é organizado em função dos ciclos mensais governados pela Lua e dos Anuais governados pelo Sol.

No calendário Cabalístico o mês começa sempre na Lua Nova e tem entre 29 e 30 dias (um ciclo lunar tem aproximadamente 29 dias e meio).

Desta forma o mês normalmente começa com uma energia positiva, nos primeiros 15 dias e termina com uma energia negativa nos restantes dias. Fase da Lua Nova e da Lua Cheia normalmente positivas, as fases dos quartos correspondem normalmente a energia mais densa.
O primeiro dia do mês (Cabeça do mês) contém a semente desse mesmo mês e é sempre um dia positivo.